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腰が痛い

のどかな 午後 腰痛の方が見えました。
おてんき
ベットの下を掃除をしていて腰を捻ったような感じになり
仙骨部の近くが痛い。
40代 会社員(事務職)

立つ 歩くはOK
足を上げると痛い
床にすわるのがつらい
しゃがめない
前に屈めない


腰背部の緊張と仙骨付近の緊張が取れたらだいぶ楽になりました。
痛みのために身体を丸めていたので
姿勢が悪くなっています。
歩いて 段差のあるところを上り下り
しゃがんで 
前かがみ これは少し痛みが残っていましたが取ることができました。
整理湾曲を作り終了

2回目の今日は
「どうですか?」の問いかけに
「だいぶ いいですね」
と言う返事から始まりました。
今日は終わった時点で 痛みが無く動きがスムーズでした。
チューリップチューリップチューリップチューリップ

ohishishizen * 腰痛 * 23:50 * - * - * pookmark

肘の痛み



山茶花

穏やかで、暖かいといわれる静岡
今年はお正月からほんとに穏やかな日が多く、たまに冷たい風が
吹き付けるとつらく感じてしまいます。
昨日は 宮城県の仙台から来られた方がありました。

以前静岡に来た時自然形体の施術を受けて、
「凄く良かったので・・・」と
今回も静岡に用事で来られて時間を見つけこられました。

43歳 男性 会社員
たまに重い物を持った時右腕肘を中心に外側に痛みが出る(半年前より)

口の開閉で 音がする。

肘の痛みは腕の筋肉の疲労
硬くなった筋肉の緊張が取れると症状が和らぎ
握った時前腕の、骨の転位もありました。
あごは 顔と顎周辺の緊張をとり口の開閉が歪まなくなると
改善されていき、
明るい表情で帰られました。




ohishishizen * 腕の痛み * 10:39 * comments(0) * - * pookmark

さっぱりしました


飼い主馬鹿ですが、
シャンプー後のりりいは とっても美人に見えます。
12歳(推定)最近は顔の周りが白くなって
「りりいも年とったねえ〜〜」
と言われて
ちょっと がっくりです。

布草履のよこで 居眠り中。
ohishishizen * - * 15:00 * comments(0) * - * pookmark

肩こり

今年も 今日で8日目ですね
ここ 静岡はいいお天気が続きました。
おてんきおてんきおてんき
昨日ちょっと 肌寒く感じたくらいです。

このところ 肩こりの方が2.3人続きました。
今日の方は 
20代後半 主婦(2児の母、5歳と5か月、出産前は美容師)
肩こりは  出産前からあり だいぶ肩たたきをしていました。

(筋肉は強くたたいたり もんだりはだめです)

そのため 肩の筋肉がつぶされた状態で

通常 肩の手法は5分もかからないのに

この方は 片方で5分ほどかかり、いつもより

3つほど多い手法で回復しました。
3人とも 肩こりを我慢していたら気分が悪くなって
頭痛に悩まされたということでした。

ohishishizen * 肩こり * 14:25 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

餅つき

昨年の暮 実家に餅つきの手伝いに行きました。
朝 6時半に家を出て
実家には7時半に着きました。
槇の木の横で
両親は黙々と 火に薪を放り込んでいました。
(子供の頃の遠〜い 昔をおもいおこされました

久々に見る 餅つきでした。
写真に撮ったものの湯気で ボケッでしょんぼりしょんぼりしょんぼりしょんぼり

いつも 
出来あがった餅を 「ありがとう!」
の一言で終わらせていたので、
今日は手伝いのつもりで半日来てみました。
が でも やっぱり
どうやら 
足手まとい〜・・・。

弟夫婦もせわしく動いていました。
お陰で お正月 お雑煮はもちろん
隣 近所にお餅や野菜のおすそ分けもできました。
るんるん るんるん るんるん るんるん るんるん

ohishishizen * - * 10:49 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

お正月

あけまして
   おめでとう ございます。


思いつきでばかり 書きましたので 読みにくかったり 誤字 脱字も
ありましたが、読んでくださった方、ありがとうございます。
今年も
  元気でなくちゃ
  と頑張って行きたいと思います。



今年の年賀状で嬉しかったこと
 子供さんの写真付きで 近況が書かれてあった。 ホットな気分になりました。
 施術を受けに来られた方から 頑張って生きましょうー と書かれてあり 元気もらえてなあ〜って感じです。

 
  
ohishishizen * - * 17:13 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark
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