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背中の痛み



美味しいものが沢山採れる季節です。
ゆでた筍をいただき早速 タケノコご飯にしました。春を感じますね。

70代の 女性 背中の痛み 右肩の痛み
 草取りなどしたあと背中が痛い
以前から猫背で顎が前に出て 上向きで寝ると切ない状態だった。

胸椎にゆがみがあり
右肩甲骨全体に盛り上がりがみられ
仰向きに寝ると顎が上向きになるので 頸椎枕 を使用して施術
背中と首が板のように張った状態でした。
肩、背中は特に ゆっくり 小さな動きで優しく施術をしました。
呼吸を楽にして
猫背の手法をしました。終わった後
肘の曲げ伸ばしや肩を動かして 痛みを確認
歩いていただき、身体の軽さ確認
鏡の前に立って いつもの背中の状態との違いを確認
患者さん 一言
「いつもこんなだといいねえ・・・。」

そこで
いつも自宅で出来る 自己療法を一つ紹介して終了です。


  
 大石自然形体研究所 大石 啓代
   静岡県藤枝市大洲 1-17-10
   電話 054-635-8525
   赤い旗http://www4.tokai.or.jp/oh.1515-shizen/


ohishishizen * 体の痛み * 12:53 * comments(0) * - * pookmark
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